반응형 건조 피부1 가을철 건조함 대비 꿀팁: 실내 습도관리부터 피부 보습법까지 "요즘 피부가 너무 당기고 따끔거려요..." 가을이 되면 가장 많이 듣는 고민입니다. 시원한 바람은 좋지만, 건조함은 정말 괴롭죠. 아침에 일어나면 목이 칼칼하고, 피부는 거칠어지고, 입술은 트고, 심지어 코피까지 나는 경우도 있습니다.가을이 되면 이동성 고기압의 영향으로 맑고 건조해지며, 난방을 하게 되면 실내는 더욱 건조해집니다. 오늘은 이런 가을철 건조함을 완벽하게 극복하는 방법을 알려드릴게요! 💧 실내 습도 관리의 모든 것적정 습도는 얼마일까?사람이 가장 쾌적하게 느낄 수 있고 건강한 환경을 유지하기 위한 필수조건인 습도의 체감은 아래와 같습니다.30% 이하: 극도로 건조, 호흡기 불편40-60%: 최적의 쾌적함70% 이상: 눅눅함, 곰팡이 위험건조함이 우리 몸에 미치는 영향호흡기 건강습도가 낮.. 2025. 10. 2. 이전 1 다음
